Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 60,13g | Prot: 49,37g | Carbh: 167,38g.
Desayuno: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Rolffes Delikatess Rohschinken, Aldi Delikatess Kasseler, GutBio Allgäuer Hofkäse. Almuerzo: Penny To Go Baquette Hähnchen Paprika Röstzwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Bier, Aldi Get'it (25g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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