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😩 und das trotz wenig essen gestern und Durchfall ab dem Mittag. Versteh einer den Körper
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 26,04g | Prot: 52,59g | Carbh: 150,42g.
Desayuno: Mandarine, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Flohsamenschalen, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Johannisbeeren, Real Quality Milchreis Zimt & Zucker. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Schwarz Cranz Putenbrustfilet, Möhren, REWE Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Espresso, Whisky, Senseo Cappuccino Choco, Tee, Wasser, Tee, Altapharma Heiße Zitrone-Limette, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Espresso, Tee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Wasser. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
20 nov. 18 por el miembro: ernie mit nem B
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21 nov. 18 por el miembro: Steffie0102
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Bin heute wieder auf der Arbeit, mal sehen, ob es geht. Danke für die Unterstützung und die guten Wünsche.
21 nov. 18 por el miembro: Pinguin1512
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Peso Histórico de Pinguin1512
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