Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 30,36g | Prot: 117,15g | Carbh: 63,69g.
Desayuno: Heidelbeeren, Himbeeren, Exquisa Fitline Quark-Joghurt Creme Protein. Almuerzo: Nordsee Fischfrikadelle, Mais, Aldi Rote Paprika, Balsamico, Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Alpro Soya Haselnussdrink, Layenberger 3K Protein Shake Schoko-Kaffee, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PinkSugar18
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