Diario de JoeyThePotato, 20 nov. 18

WTH?
55 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2018:
1618 kcal Grasa: 38,84g | Prot: 112,29g | Carbh: 189,47g.   Desayuno: Boerewors, Chicken Breast Meat, Hamburger or Hotdog Rolls. Almuerzo: Knorr Aromat, KOO Creamstyle Sweetcorn, Pnp No Name Baked Beans in Tomato Sauce, No Name Tomato Sauce, Lettuce, Tomatoes. más...
1446 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JoeyThePotato


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.