Diario de kittysuth, 09 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2012
109,0 kg Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.    Aún para ir: 40,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2012:
1185 kcal Grasa: 39,64g | Prot: 64,60g | Carbh: 144,20g.   Desayuno: Apples. Almuerzo: Beef, White Rice. Cena: Home Style Pasta Sauce - Mushroom, Ground Beef, Super Pasta Spirals. más...
3697 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 16 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kittysuth


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.