Diario de BENBAMBOU59, 20 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2018:
1278 kcal Grasa: 68,29g | Prot: 78,23g | Carbh: 87,58g.   Desayuno: Elle & Vire Beurre 10%, Lidl Pain Complet, Danone Actimel 0%, Babybel Mini Babybel, Contrex Eau. Almuerzo: Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Pain Complet, Câpres, Lidl Parmesan, Jus de Citron, Lidl Saumon Fumé, Chef To Go Select Buddha Bowl. Cena: Sauce Béchamel, Gratin Dauphinois, Pain Complet, Lidl Saumon Fumé. Pasa Bocas / Otros: Lidl Surimi. más...
3093 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Fitbit - 18 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BENBAMBOU59


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.