Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
818 kcal
|
Grasa: 27,68g | Prot: 41,19g | Carbh: 97,74g.
Desayuno: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Fit Parad Каша Льняная. Almuerzo: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Nesquik Какао, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,3%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Зерновые Порционные. Pasa Bocas / Otros: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Активиа Йогурт с Клубникой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NAST_BAD
|