Diario de Shoorok, 20 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2018:
1622 kcal Grasa: 54,26g | Prot: 115,40g | Carbh: 166,19g.   Desayuno: Уши по Кавказски, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ (Мой). Almuerzo: Danone Творожный Клубника Земляника, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ (Мой), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Орехи Кешью. Cena: Гудвилл Хлопья Гречневые, Помидоры, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Грудка Куриная Гриль, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лаваш Тонкий. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shoorok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.