Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 83,83g | Carbh: 46,04g.
Desayuno: Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin ), Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah), Starbucks Vanilla Latte (Tall). Almuerzo: Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin ), Telur Rebus, KFC Original Recipe Chicken. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsadem
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