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es geht runter 👍
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 19,59g | Prot: 37,91g | Carbh: 163,09g.
Desayuno: Honig, Kaffee mit Milch, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Kokosöl, Schwarzer Pfeffer, Alnatura Hafermilch, Kurkuma, Ingwer, Getoastetes Weißbrot. Almuerzo: Grapefruit, Rote Bete, Kräuter Salz, Leitungswasser, Knollensellerie, Rote Zwiebeln, Porree, Möhren. Cena: Roggen Knäckebrot, Vitafit Tomatensaft, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Lachsschinken, Milbona Quark Magerstufe, Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathleen0871
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