Diario de cielom1, 19 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
1359 kcal Grasa: 23,77g | Prot: 111,19g | Carbh: 173,54g.   Desayuno: Arance, Mela, Noci, Uovo Sodo, Caffè (Espresso). Almuerzo: Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo. Cena: Lattuga a Foglia Verde, Finocchio Crudo, Servivita Spicy Chili, Tre Mulini Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Albume d'uovo Cotto, Pema Pane di Riso Integrale, Pere, Kiwi. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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