Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
rosa1717
Diario
19 nov. 18
Diario de rosa1717, 19 nov. 18
Perfil de rosa1717
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
В последнее время очень полюбила сырую свеклу приправленную сметаной и чесноком. подскажите, кто знает, не вредно ли есть ее каждый день?? есть ли противопоказания?? в интернете очень мало про это нашла..
107 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
56 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2018:
790 kcal
Grasa: 37,21g | Prot: 43,85g | Carbh: 69,83g.
Desayuno:
Глобус Салат Редис/Капуста, Активия Йогурт Питьевой Натуральный.
Almuerzo:
Американо, Кальмар, Гармония Сметана 20%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Свеклы.
Cena:
Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Grande).
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Не вредно ,для разнообразия отварите свёклу тоже вкусно я в место сметаны кефир жирный добавлю или йогурт с лимоном
02 ene. 19 por el miembro:
Iskorka ya
Раньше майонез..добавляла..к сметане горчицу можно добавить
02 ene. 19 por el miembro:
Iskorka ya
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de rosa1717
Ver la Historia Completa