Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
145,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 48,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 63,03g | Prot: 154,08g | Carbh: 209,81g.
Desayuno: Aldi Bio Haferdrink Schoko, Kölln Haferfleks Knusper-Honig. Almuerzo: Trumpf Schogetten Zartbitter, Kürbissuppe mit Curry, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Bunter Pfeffer, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Büsch Das Büsch. Cena: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Milram Frühlingsquark Leicht, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Grillies Spicy Pepper. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melaniesid
|