Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Alina♡Frost
Diario
19 nov. 18
Diario de Alina♡Frost, 19 nov. 18
Perfil de Alina♡Frost
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
46,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2018:
1867 kcal
Grasa: 88,28g | Prot: 154,62g | Carbh: 120,88g.
Desayuno:
Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская , RASA Сыр Light 20%, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Almuerzo:
Большая Кружка Ряженка 4%, Жареное Яйцо, RASA Сыр Light 20%, Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская , Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня.
Cena:
ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Кокос Ежевика Миндаль Десерт Взбитый.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Хоть маленький, но минус 😉
19 nov. 18 por el miembro:
h0neyda
:) да что-то всё так на месте встало, что даже не обольщаюсь 🤷🏻♀️ Может это перед кд.. но это я уже утешаю себя))
19 nov. 18 por el miembro:
Alina♡Frost
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Alina♡Frost
Ver la Historia Completa