Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 62,55g | Prot: 118,87g | Carbh: 116,41g.
Desayuno: Ого Хлебцы Кукурузные, Увелка Геркулес Полезный, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almuerzo: Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Запеченный или Жареный Тунец, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Веселый Молочник Сметана 15%, Доронинский Продукт Творог 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kshnyakina-galina
|