Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 15,00g | Prot: 19,56g | Carbh: 104,24g.
Desayuno: Äpfel, Nutella Nutella, Körnerbrot, Äpfel. Almuerzo: Pflaumenkuchen, Gut & Günstig Rollmops, Tomaten. Cena: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Nashi-Birne. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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