Diario de Smirne_, 19 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
1515 kcal Grasa: 82,13g | Prot: 40,80g | Carbh: 165,84g.   Desayuno: Киндер Шоколад, Чай с Медом. Almuerzo: Матрица Курица по-Тайски, Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови, Гречка Отварная. Cena: МакКофе Клубничный Чизкейк, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Фруктово-Ореховая Смесь, Зеленый Чай. más...
1476 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 3 minutos, Descansando - 17 horas y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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