Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 92,78g | Prot: 64,99g | Carbh: 129,99g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Darbo Fruchtikus Erdbeer-Vanille, Rama Rama mit Butter, Ölz Farmer Soft Sandwich . Almuerzo: Kornbrot, Ablinger Frankfurter, S-Budget Haferflocken, Milfina Lactiv Erdbeere . Cena: Olivenöl, Zucchini, Wojnar's Sauce Tatare, Schärdinger Gervais, INTERSPAR Rinder-Faschiertes. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Himbeere Leicht-Konfitüre, Rama Good Start, Bauernbrot. más...
|
|
1688 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana.gazarek
|