Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 62,92g | Carbh: 246,36g.
Desayuno: Kellogg's Smacks (30g), Red Bull Energy Drink, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Langos. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink, Lindt Excellence Extra Cremig Vollmilch, Asia Spezialitäten Chop Suey. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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