Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 77,14g | Carbh: 97,46g.
Desayuno: Черная Карта Кофе Растворимый, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almuerzo: Good Food Миндаль Сушеный, Помидоры, Выборжец Огурец Длинноплодный, Куриная Грудка Отварная, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Cena: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Мандарины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Бежин Луг Ряженка, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta_74
|