Diario de Nazarka, 19 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
1688 kcal Grasa: 64,69g | Prot: 57,89g | Carbh: 218,48g.   Desayuno: Судак Жареный, Картофельное Пюре. Almuerzo: Городская Пекарня Хлеб Зерновой "Фитнес". Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Вольчек Тарт Яблочный, Имунеле Земляника, Городская Пекарня Мешочек с Черникой, Невские Берега Сливочное Полено. Pasa Bocas / Otros: VP Laboratory Omega 3. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.