|
Праздник с алкоголем, салатами и тортом не прошёл незаметно
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 54,31g | Prot: 68,25g | Carbh: 209,30g.
Desayuno: Простые Гренки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Hipp Пюре Слива, Макароны по Флотски, Помидоры, Оливье с Курицей. Cena: Чай с Сахаром, Молком Творог 7%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Какао. Pasa Bocas / Otros: Атаг Лесное Лукошко, Русское Море Икра Красная Лососевая, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|