|
Вселенная, благодарю тебя, что не в плюс 😘
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 68,30g | Prot: 71,85g | Carbh: 165,58g.
Desayuno: Альбатрос Печень и Икра Трески, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Свекла Вареная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Almuerzo: Альбатрос Печень и Икра Трески, Свекла Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная , Бахетле Перловка с Овощами. Cena: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пиво, Альбатрос Печень и Икра Трески, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Billa Картофель Тушёный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Алексеевское Сгущенное Молоко , Яйцо, Киви, Хурма, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
peso estable
|