Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 71,81g | Prot: 79,42g | Carbh: 228,63g.
Desayuno: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Rührei, Hühnchenwurst, Tomaten. Almuerzo: Tomaten, Gurke (mit Schale), Gebackener oder Gebratener Fisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Avocado, Möhren, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Tomaten, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Kaki, Äpfel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LundA12345
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