Diario de Alessia2787, 18 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2018:
1422 kcal Grasa: 35,30g | Prot: 95,35g | Carbh: 174,01g.   Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Olio di Cocco, Nu3 Fit Muffins Chocolate, Nutella Nutella. Almuerzo: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Mandorle, Lattuga, Panepesca Code di Gamberi, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Le Farine Magiche Farina di Kamut, Patate Viola. Pasa Bocas / Otros: Patate Crude, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Venchi Cuor di Cacao 85%. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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