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18 nov. 18
Diario de nellywenzel66, 18 nov. 18
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WOW 😄😄😄
90,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
30,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 noviembre 2018:
821 kcal
Grasa: 14,36g | Prot: 39,43g | Carbh: 143,30g.
Desayuno:
Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Combo Family Cappuccino Schoko.
Almuerzo:
Teekanne Teekanne Italienische Limone.
Cena:
Gekochte Grüne Erbsen, Milford Eismärchen.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
👍👍
18 nov. 18 por el miembro:
Der-Weg-ist-das-Ziel
Hammer 💪🏼
18 nov. 18 por el miembro:
Sabi1965
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