Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2012
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 22,03g | Prot: 99,90g | Carbh: 207,67g.
Desayuno: Banane, Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Apfel, Vollkornbrot, Hüttenkäse. Almuerzo: Vollkornnudeln, Muscheln mit Basierter Tomatensoße (Mischung). Cena: Prosciutto, Heidelbeeren, Süßstoff Tabletten, Apfel-Sanddornmus. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Ingwer. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fittmaus
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