Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 87,00g | Prot: 86,28g | Carbh: 135,25g.
Desayuno: Ватрушка с Творогом, Витебское Молоко Сыр Полесский, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Almuerzo: Огурцы Кислого Рассола, Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Мандарин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastas'ya
|