Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 43,72g | Prot: 72,13g | Carbh: 171,58g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Хлебец, Куриная Грудка, Вода с Лимоном. Almuerzo: Блины на Молоке, ПП Конфеты. Cena: ПП Конфеты, Росток Хлібці Із Пророщених Зерен Жита, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Брюссельская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кленовый Сироп, Капучино. más...
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1523 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de masia1984
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