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Haft dietbreak i 5 dagar nu och stabiliserat vikten.
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4222 kcal
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Grasa: 189,28g | Prot: 256,36g | Carbh: 402,77g.
Desayuno: Arla Kefir, Espressokaffe, Star Nutrition Omega-3. Almuerzo: Eldorado Thai Sweet Chilisås, Garant Kycklinginnerfilé, Tomater, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Vitlök, Olivolja, ICA I Love Eco Nötfärs 15%, Jasminris, Nötfärs 15%, Vitlök, Olivolja. Cena: Jasminris, Nötfärs 15%, Vitlök, Olivolja, Jasminris, Nötfärs 15%, Vitlök, Olivolja, Jasminris, Nötfärs 15%, Vitlök, Olivolja. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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