Diario de GorgedLeech, 18 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2018:
1952 kcal Grasa: 99,54g | Prot: 61,29g | Carbh: 202,63g.   Desayuno: Maple Syrup, Coles Streaky Bacon, Woolworths Thickened Cream, Egg (Whole), Bakers Delight White Vienna Loaf, Milk, Sugar. Almuerzo: Mango, Primo Thinly Sliced Hungarian Salami, No Frills Vintage Cheddar Cheese, Wonder White Hi-Fibre Plus Sandwich. Cena: Old El Paso Fajita Kit. más...
2991 kcal Ejercicio: Elíptica - 17 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Amamantar - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 33 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GorgedLeech


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.