Вот и остались 5 кг,а когда то я только мечтала о таких цифрах.Решила попробовать кето не знаю подойдет ли мне,осталось составить меню.
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 84,85g | Prot: 73,34g | Carbh: 199,75g.
Desayuno: Traveler's Coffee Банановый Пудинг, Пицца Домашняя. Almuerzo: Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Cena: Свинина Тушеная, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
peso estable
|