Diario de satriodemz, 17 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2018:
2573 kcal Grasa: 113,33g | Prot: 131,53g | Carbh: 251,51g.   Almuerzo: Mie, Susu (Susu Murni), Bio Kul Blueberry Yogurt, Ayam, Kwetiau, Bakso Daging Sapi, Tongseng, Gulai Daging Sapi, Dimsum, Es Krim. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Tempe Goreng, Ikan Kembung, Hati Ayam, Finna Sambal Pedas, Kubis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de satriodemz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.