Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 38,78g | Prot: 65,21g | Carbh: 175,91g.
Desayuno: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. Almuerzo: Aldi Bio Kürbiskernbrot, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, K-Classic Frischkäse Kräuter, Graubrot. Cena: Gruninger Winzerschinken, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Tomatenmark, Mestemacher Pumpernickel (55g), Sinnack Kaiserbrötchen. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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