Diario de BillyLoneWolf, 15 jun. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2010
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2010:
2343 kcal Grasa: 118,92g | Prot: 111,86g | Carbh: 226,54g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Greek Dressing & Herb Vinaigrette, Chopped Chicken Cobb Salad. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Macaroni, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Triscuit Crackers Original, Almond Butter. más...
3924 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 6 horas, Paleando - 3 horas, Descansando - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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