Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 46,33g | Prot: 72,82g | Carbh: 154,21g.
Desayuno: Злагода Сливки 10%, Cachet Молочный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Хурма, Сыр, Словяночка Кефир 1%, Яйцо, Своя Лінія Пластівці Вівсяні "Екстра". Almuerzo: Картофель, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Галичина Кефир Нежирный, Яйцо, Яблоки Гала, Капуста Тушеная с Грибами, Капуста Тушеная с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Сметана 15%, Сырники Домашние, Яблоки Гала. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|