|
Осталось немного 🙏🏼 чтобы стало психологически легче, что всё не зря! Хотя, конечно, я уже понимаю, что всё не зря... но так хочется увидеть 59.9. Новая цифра на весах, новое начало моего веса, моей фигуры
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 37,84g | Prot: 55,34g | Carbh: 78,08g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Белебеевский, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо. Almuerzo: Тыквенный Суп. Cena: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Гречка Отварная с Луком. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|