Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3281 kcal
|
Grasa: 155,13g | Prot: 127,71g | Carbh: 334,71g.
Desayuno: Aldi Old English Orange, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wasa Knäckebrot Mjölk. Almuerzo: Rasting Kalbsleberwurst, Purland Frisches Mett, Roastbeef (Nur mager gegessen), Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Kartoffelbrot. Cena: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Rührei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Purland Frisches Mett, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Butterkuchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChriKuh
|