Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 103,02g | Prot: 110,59g | Carbh: 161,11g.
Almuerzo: Double Chocolate Brownie, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Onions. Cena: Publix Parmesan Shaved Cheese. Pasa Bocas / Otros: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Officially39
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