Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 57,96g | Prot: 71,83g | Carbh: 150,13g.
Desayuno: Гречка с Кефиром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Молоко (Цельное Молоко), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Суп из Сельдерея, Свекла Вареная. Cena: Компот, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Омлет с Молоком, Салат из Пекинской Капусты. Pasa Bocas / Otros: Груша, Гречка с Кефиром. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strockaya7979
|