Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2343 kcal
|
Grasa: 36,11g | Prot: 194,86g | Carbh: 307,85g.
Desayuno: Banana, Prozis 100% Real Whey Isolate, Ricca Fonte Latte Parzialmente Scremato U.H.T, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Broccoli, Probios Cous Cous Integrale. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Patate Dolci. Pasa Bocas / Otros: Mellin Omogeneizzato Prugna, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Pane di Segale. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fortunato85
|