Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 41,72g | Prot: 98,65g | Carbh: 271,28g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Отварные. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Виноград, Груша, Клементины. Cena: Мёд, Мандарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Суп, Пятерочка Груша Сезонная , Клементины, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры, Огурец, Куриная Грудка Вареная, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dune4ka2
|