Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 73,21g | Carbh: 182,97g.
Desayuno: Lontong Sayur. Almuerzo: Rendang, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mentega, Kue Bolu Coklat, Roti Panggang, Aqua Air Mineral. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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