Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 17,06g | Prot: 133,87g | Carbh: 24,79g.
Desayuno: Normaler Kaffee. Almuerzo: Zwiebeln, Deluxe Kalbsleber. Cena: Aptonia Whey 9, Aptonia Whey 9. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Stührk Deutscher Caviar. más...
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2955 kcal
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Ejercicio:
Baño - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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