Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 25,98g | Prot: 29,24g | Carbh: 97,26g.
Desayuno: Perdigão Mortadela Bolognella, Nutrella Nutrellinhas Cenoura com Mandioquinha, Obrigado Água de Coco. Almuerzo: Alface Americana, Obrigado Água de Coco, Purê de Inhame, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Hambúrguer Caseiro. Merienda: Bolo de Limão. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yavanna82
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