Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 70,42g | Prot: 90,89g | Carbh: 121,60g.
Desayuno: Milka Choco Biscuits, Утро Родины Кофе с Молоком, Русское Море Икра Красная Лососевая, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями. Almuerzo: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Куриные Котлеты на Пару, Hortex Гавайская Смесь. Cena: Fish House Кета Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Maggi Крем-Суп Куриный по-Французски. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosa_ska
|