Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 37,57g | Prot: 67,47g | Carbh: 147,53g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Овсяноблин, Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе. Almuerzo: Щи с Мясом, Булочка Зерновая. Cena: Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Салат из Свеклы с Черносливом, Красные Помидоры, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Barilla Макароны Отварные, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Банан, Первым Делом Чернослив , Первым Делом Курага , Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Литвинова_Екатерина
|