Diario de profprmr, 16 nov. 18

Yes! Nach 13 Jahren wieder der 9er vorne :) Und sicherlich in der Form meines Lebens. Weihnachten kann also kommen!

89,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2018:

334 kcal

Grasa: 5,19g | Prot: 32,59g | Carbh: 40,07g. Desayuno: Banane, Arla Skyr Natur, Müsli, Milch 1,5%. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

Comentarios

eigentlich ist der 8er vorne xD

16 nov. 18 por el miembro: profprmr


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