Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 34,80g | Prot: 87,55g | Carbh: 183,69g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай с Лимоном, Каждый День Цветочный Мед, Шарлиз Пастила Ассорти, Щедрые Хлебцы Бородинские, Богдамилк Сыр Сулугуни. Almuerzo: Nestle Хлопья Fitness. Cena: Grow Food Кабачки Гриль, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Магнит Яблоко, Магнит Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Хурма. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulnaraalekberova3
|