Diario de annelin5202000, 16 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2018:
1464 kcal Grasa: 65,16g | Prot: 78,43g | Carbh: 160,79g.   Desayuno: 牛奶, 黑咖啡, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養蛋白混合飲料. Almuerzo: 麻油, 水煮肉片, 全家 猴頭菇, 青花菜. Cena: 蒸餃(海鲜餡或肉餡), 水煮肉片, 全家 猴頭菇, 青花菜. Pasa Bocas / Otros: 珍珠奶茶, 義美 芋頭堅果饅頭, 黑糖. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de annelin5202000


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